Tips diet dengan menggunakan piring kecil

Begitu banyak tips diet. Ada yang masuk akal, ada juga diluar akal sehat. Tapi tips dibawah ini sangat masuk akal. Menggunakan piring yang lebih kecil memang secara psikologi membuat kita merasa makan lebih banyak dari biasanya lho 🙂

Boleh nih, kita terapkan sehari-hari

image

Sumber: techeblog.com

Iklan

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s